Gesund durch Bewegung!

Ein "TRAIN-THE-TRAINER"-System mit Aus- und Fortbildungskursen für Personen, die ihrerseits gesunde Bewegung weitervermitteln möchten. Ständig bieten wir den InstruktorInnen Aus- und Weiterbildungen an.

 


Fotogallerie 21. -23. 10. 2016  FIT-SPORT ÖSTERREICH

Details..... Aqua Fitness C56/D75

 

 

Workshops

Die Neue Rückenschule in der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Details auf Anfrage 0664 451 4006 

 

 

Erhöhte Lebensqualität finden

Hartberg, 25. 08. 2017 13:00 - 20:00 Uhr

  • Kompetenzen für mehr Selbstwirksamkeit, beruflich wie privat
  • Steigern Sie gezielt Ihre Widerstandskraft im Umgang mit Stress und Belastungen
  • Bewegung erfahren mit all unseren Sinnen



 
 

 

QUALITÄTSZIRKEL FASZIENARBEIT

Faszienarbeit in der Gesundheitsförderung

08. 09. 2017 13:00 - 15:00 Uhr

 

 

Kurse

2017 BALLETONING®

2017 STRETCH YOUR LIMITS®

 

INDIAN BALANCE®

siehe Indian Balance Akademie

BECKENBODEN REFRESHER

Zielgruppe:
Fitness- und Wellnesstrainer, Gymnastikübungsleiter, die ihre Unterrichtsmethoden auf den neuesten Stand bringen wollen und Erfahrung mit Beckenbodenübungen haben

Ausbildungsziel:
Übungsauswahl zum Thema Beckenboden und Rücken
Beckenboden und Alltagsbewegungen
Schwungvolle Bewegungsabläufe zur Kräftigung des Beckenboden mit
Elementen aus dem orientalischen Tanz

Inhalte:
Verbesserung der Belastungsfähigkeit und Schutz der LWS
„Beckenboden und die Wirbelsäule"
Beckenboden und Instabilitäten des Beckenrings und deren Folgen
"Core-Training mit dem Gymstick"
Automatisation und Umsetzung im Alltag
„Die Faszination des Orients"

HALTUNG BEWAHREN

Haltung bewahren Fortbildung für InstruktorInnen

Zielgruppe:
Gymnastik-ÜbungsleiterInnen, Fitness- und Wellnesstrainer, Aerobic InstruktorInnen

Inhalte:
Ein motivierender und spannender Workshop

Powemoves – Kraftausdauersequenzen optimal für jedermann/-frau aller Altersstufen

Kursreferentin:
Barbara Lechner

Kursgebühr: € 150,-- (inkl.MWSt)

Kursort: Graz

Behandle die Menschen so, als wären sie, was sie sein sollten, und du hilfst ihnen zu werden, was sie sein können. (Johann Wolfgang von Goethe)

Rücken-Braining® Seminarleiterausbildung:

Chronische Rückenschmerzen wirkungsvoll beseitigen! Mental-Übungen neutralisieren
gezielt Schmerzmuster.
Ist ein 6-wöchiges Theorie- und Praxis-Seminar, das diesen Expertenforderungen
entspricht. Braining ist eine Wortschöpfung aus "Brain" und "Training", das auf den dualen
Weg dieser neuen Therapie verweist. Rücken-Braining® ist nicht nur eine praxisgetestete
Heilmethode sondern zugleich ein ideales Marketingkonzept, um neue Zielgruppen für ein dauerhaftes Gesundheitstraining zu gewinnen!

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Inhalt

* Für Patienten nachvollziehbare Erklärung über Entstehung und
Wirkung eines Schmerzgedächtnisses

* Verschieden ementale Übungen zu:

** Neutralisation des Schmerzgedächtnisses
** Aufbau neuer Verhaltens- und Denkstrukturen,
** Einsatz der Körpersprache
** Stärkung des Selbstwertgefühl

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Ausbildungsziel - Schulung in Unterrichtsmethodik und Rhetorik

Zielgruppe - Physiotherapeuten, Sportwissenschafter, Fitness- und
Wellnesstrainer, Lehrwarte und Gymnastikübungsleiter, Absolventen der
Wellness- oder Vital-Akademie, One-to-One-Trainer, Gesundheitszentren
und gesundheitsorientierte Fitnessstudios.

ORT und TERMIN nach Vereinbarung